Yeni Baslayacaklar

Yoga yapmak denildiğinde insanlar çok farklı şeyler algılayabiliyorlar.

Devamını Oku

Bİzce Yoga Nedİr?

Yoga, kelime anlamı olarak “birleşmek, bütünleşmek” demektir. Genel olarak bütünleşmeyi “beden, zihin ve ruh bütünleşmesi” olarak ele alabiliriz.

Devamını Oku

Sİzİn Deneyİmlerİnİz

Ankara Yoga Merkezi'ne gelen değerli ziyaretçilerimiz deneyimlerini paylaşıyor.

Devamını Oku

Ankara Yoga Merkezi

AÇILDI!

Hayatıma yoganın girmesi, kızım Irmak’ın dünyaya gelmesinden sonra tamamen evin dışında kendime zaman ayırma ihtiyacı hissetmemle başladı. İlk bakıcı denemelerimiz sırasında benim için inanılmaz bir sığınak olan yoga, tekrar çalışmaya başladıktan sonra da kendime ayırdığım eşsiz bir zaman olmaya devam etti.

O günlerde beni en çok etkileyen öğüt “Kimseye yoga yapmanın ne kadar güzel bir şey olduğunu anlatmaya çalışma, onlar sendeki değişiklikleri gördükçe zaten bunu anlayacaklar” olmuştu. Ve günler geçtikçe aynen öyle oldu; ilk başladığım aylarda benimle bu yolculuğu paylaşan eşimin ablası Sevgi, birkaç yıl sonra bize katılan eşimin yengesi Nurhan, yakın arkadaşım ve şu anki ortağım Berna, derken benim ablalarım Gülay ve Çiğdem, yeğenlerimiz Anıl, Hazal, Ozan ve Burak, eşim Selçuk, kızım Irmak derken bir de baktım ki başka şehirlerden, ülkelerden en yakınlarım diyebileceğim pek çok insan benimle bu keyfi paylaşıyor.

Devamını Oku...

Bu sitede yer alan yazılar veya resimler veya herhangi içeriğin hiçbirisi yasal veya yasadışı ticari veya ticari olmayan bir amaçla kullanılamaz.

Şirketimizin onayı olmaksızın sitede yer alan yazılar veya resimler veya herhangi içeriğin değiştirilmesi, kopyalanması, üçüncü kişilere açıklanması, yayınlanması, ifşa edilmesi veya iletilmesi yasaktır.